Услуги

Индивидуални уроци и практически обучение за развитие на умения за общуване, когнитивни процеси и уверено изразяване в лични и професионални ситуации.

Развитие на умения за общуване

Практически упражнения за ясно изразяване, структуриране на мисълта, управление на тон, паузи, въпроси и трудни разговори.

Когнитивни процеси и ясно мислене

Работа с внимание, памет, възприятие и мисловни стратегии за по-ефективно общуване и взимане на решения.

Невербално общуване

Разчитане на жестове, позиция на тялото, микромимики и сигнали за доверие, несигурност и несъответствия.

NLP, рапорт и езикови модели

Приложни техники за изграждане на рапорт, разбиране на внушенията, влияние на езика и модели на въздействие.

Екранна зависимост и дигитална хигиена

Оценка на навиците и техники за намаляване на дигитално претоварване, повишаване на концентрация и работа с внимание.

Индивидуални практики и анализ

Персонални сценарии, упражнения, ролеви ситуации, обратна връзка и моделиране на конкретни трудни разговори и случаи.

Когнитивна релаксация (водена практика)

Практическа техника с дишане, насочено внимание и кратки визуални модели за намаляване на умственото напрежение и стабилизиране на концентрацията. Подходящо за претоварване, екранна умора или необходимост от ментално „нулиране“.

Допълващи умения за общуване

Асертивност и ясно изразяване

Практически техники за заявяване на мнение и граници с уважение и увереност.

Социална динамика и разговори

Подобряване на уменията за слушане, задаване на въпроси и плавно водене на разговор.

Мисловни модели и решения

Техники за подреждане на мисълта, работа с когнитивни натоварвания и взимане на решения.